quinta-feira, 4 de abril de 2013

Sucos desintoxicantes

Oiie genteee!!!
Como vocês estão heim???
Hoje eu vim falar dos sucos desintoxicantes...pesquisei bastante sobre isso e achei bem interessante...vou dar algumas dicas pra vocês sobre isso vamos la ? =))
Os sucos desintoxicantes servem para libertar as toxinas do nosso corpo pela alimentação em excesso e pelos alimentos inadequados,o suco é uma ótima alternativa pois é natural e faz muito bem a saúde.
 Esses sucos servem para a limpeza e desintoxicação do organismo.
Os benefícios dos sucos desintoxicantes ..são muitos...entre eles aumento de resistência contra gripe,promove um ótimo funcionamento intestinal,ajuda na tonificação de pulmões  rins e figado,aumenta a disposição,deixa a pele hidratada e ainda melhoram o sistema cardiovascular controlando a hipertensão.
Com apenas um ou dois copos diariamente é já possível obter resultados.
Achei varias receitas...vou postar algumas aqui pra vocês






Suco desintoxicante
  • 1 cenoura
  • 1 pepino (com casca)
  • ½ beterraba média e crua
  • ½ xícara de chá de talos e folhas de hortelã
  • 1 suco de limão e raspas da casca

Suco desintoxicante e calmante
  • 1 cenoura
  • 1 maçã
  • ½ molho de alface (talo incluso)
  • 1 suco de limão e raspas da casca

Suco desintoxicante e digestivo
  • 1 xícara (chá) de abacaxi em cubos
  • 1 cenoura
  • 1 xícara (chá) de talos de erva doce
  • 1 suco de limão e raspas da casca

Suco desintoxicante e energético
  • 4 cenouras
  • 1 maçã
  • 1 suco de limão (com casca)
  • 2 laranjas
  • 1 pedaço de gengibre

Suco desintoxicante e “engana fome”
  • 1 tomate
  • ½ pepino (com casca)
  • 1 talo de salsão
  • 1 suco de limão
  • Temperar com sal ou molho shoyo e tomar no intervalo da manhã ou tarde.

Suco desintoxicante e diurético
  • 2 fatias de melancia
  • 1 talo de aipo com folhas

Suco desintoxicante e “aumenta imunidade”
  • 2 maçãs
  • 1 laranja
  • ramos de manjericão
1 limão (com casca)



Espero que gostem e aproveite bem essas dicas
Bjoo Bjoo *=*



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